När vi lever våra liv utsätts vi för väldigt mycket påfrestning, så ser våra liv ut.
Lever vi i en större stad, har ett krävande jobb, har små barn och så vidare påfrestas vi i
en högre grad än om vi har ett lugnare liv. De symtom som beskrivs kan vara allt från
trötthet och stress som kan vara relativt enkelt att förändra med återhämtande
aktiviteter. I väldigt många andra fall så kan det handla om tidigare påfrestningar som vi
inte alltid är medvetna om hur de har påverkat oss.
